📌 Vision : comment ce jus quotidien de 5 ingrédients protège vos yeux de la lumière bleue et du vieillissement

Posted 16 février 2026 by: Admin #Santé

Écrans omniprésents, fatigue oculaire croissante : et si la solution résidait dans un simple jus matinal combinant carottes, épinards, betterave, orange et gingembre ? Des nutriments ciblés comme la lutéine et les antioxydants pourraient renforcer naturellement vos cellules rétiniennes face aux agressions quotidiennes. Découvrez la recette exacte et les habitudes complémentaires validées par la recherche.

Les yeux comptent parmi les organes les plus dépendants des…