📌 Betterave, pomme et carotte : comment ce smoothie à jeun soutient votre vision et détoxifie votre foie

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Posted 25 décembre 2025 by: Admin #Santé

Ce smoothie matinal associe betterave, pomme rouge et carotte pour créer une boisson naturellement riche en bêta-carotène, vitamine C et fer. Traditionnellement utilisé pour soutenir la production sanguine et les processus naturels du foie, ce mélange attire l’attention pour ses nutriments ciblés. Découvrez comment trois ingrédients simples peuvent s’intégrer à votre routine quotidienne.

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Image d'illustration © TopTenPlay
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Derrière ce mélange apparemment simple se cache une synergie nutritionnelle…

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