📌 Luzerne (Alfalfa) : comment cette plante soutient naturellement vos reins grâce à ses propriétés diurétiques et détoxifiantes

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Posted 23 janvier 2026 by: Admin #Santé

La luzerne, utilisée depuis des siècles pour ses vertus nutritionnelles, attire désormais l’attention pour son rôle potentiel dans le soutien rénal. Riche en chlorophylle, vitamines et minéraux, cette plante modeste possède des propriétés diurétiques douces qui pourraient favoriser l’équilibre hydrique naturel. Mais comment l’utiliser en toute sécurité pour accompagner la fonction rénale?

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Image d'illustration © TopTenPlay
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Reléguée pendant des décennies aux seuls pâturages pour bétail, l’alfalfa…

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