La méthode surprise promise ? Faites fermenter des gousses d’ail entières dans du miel pendant 3 semaines, puis incorporez une cuillère à café de clou de girofle moulu. Cette préparation se conserve plusieurs mois et s’utilise quotidiennement sur du pain complet ou mélangée à du yaourt nature. Un rituel ancestral revisité, alliant plaisir gustatif et approche naturelle du confort articulaire.
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