📌 Artemisia : la plante traditionnelle qui calme l’esprit agité sans forcer le sommeil

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Posted 31 janvier 2026 by: Admin #Santé

Artemisia, plante ancestrale utilisée depuis des siècles en Europe et en Asie, pourrait bien révolutionner vos nuits agitées. Contrairement aux somnifères classiques, cette herbe aux rêves travaille en douceur pour apaiser l’esprit sans assommer le corps. Mais comment cette plante millénaire parvient-elle à calmer un mental qui refuse de se taire?

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L’insomnie touche aujourd’hui une proportion inquiétante de la population mondiale….

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