Avant même d’ouvrir la bouche, votre corps parle. Votre posture,…
Les Mécanismes De La Communication Non Verbale Pour S’imposer
Avant même d’ouvrir la bouche, votre corps parle. Votre posture, vos gestes, votre regard transmettent des messages puissants que votre interlocuteur capte instantanément. Cette communication non verbale constitue justement l’arme la plus efficace contre ceux qui vous coupent sans cesse la parole.
Yves Gautier, expert en affirmation de soi, révèle trois piliers essentiels pour se faire respecter : maintenir le regard fixe sur son interlocuteur, adopter une posture ouverte, et utiliser un geste discret de la main. « Si quelqu’un tente de s’immiscer dans votre phrase, évitez de baisser le regard ou de reculer. Au contraire, un léger geste de la main (le « stop » discret) ou simplement continuer à parler une seconde de plus avec un ton de voix assuré suffit souvent à signaler que votre espace de parole n’est pas encore libre », explique-t-il.
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