En seulement 10 minutes de préparation, ces muffins d’omelette au thon cuits au four révolutionnent vos petits-déjeuners. Inspirés des mini frittatas italiennes, ils combinent œufs, thon et fromage pour un résultat moelleux et pratique. Découvrez comment cette recette simple transforme des ingrédients basiques en repas riches en protéines, parfaits pour le brunch ou à préparer à l’avance.
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