Une carence en vitamines ou en fer peut aussi être en cause. Le conseil donné est de prendre des compléments alimentaires adaptés à ses besoins pour garder des ongles en bonne santé.
Mini-massages à l’huile d’amande douce ou d’olive
Avec de petits soins, les ongles peuvent devenir plus forts, moins sensibles et moins aptes à se casser. Parmi eux, hydrater les ongles par de mini-massages à l’huile d’amande douce ou à l’huile d’olive est décrit comme excellent.
La logique est la même que pour la première cause de casse: des ongles trop secs sont plus fragiles et se cassent plus facilement.
Un bain d’huile d’environ 10 minutes, plus occasionnel
Pour celles et ceux qui ont un peu de temps, le bain d’huile est une option à pratiquer moins régulièrement que les mini-massages. Il suffit de laisser tremper les ongles dans de l’huile d’amande ou d’olive pendant environ 10 minutes.
Durcisseurs en pharmacie: un soin réputé efficace
Des soins adaptés aux petits soucis d’ongles sont disponibles en pharmacie et en parapharmacie. Les durcisseurs, en particulier, sont reconnus pour être très efficaces sur les ongles fragiles.
Les manucures trop régulières peuvent fragiliser les ongles. Pour qui a tendance à avoir les ongles cassants, le conseil est d’espacer la prochaine séance de beauté des mains.
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