📌 Fougères : les bienfaits méconnus de leurs feuilles pour la santé respiratoire et la détox naturelle

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Posted 22 décembre 2025 by: Admin #Santé

Fougères : ces plantes ancestrales vieilles de 360 millions d’années cachent des vertus insoupçonnées dans leurs feuilles délicates. Longtemps utilisées par les traditions amérindiennes et médiévales européennes, elles retrouvent aujourd’hui leur place dans les pratiques de bien-être naturel. De la respiration au confort digestif, leurs propriétés méconnues pourraient transformer votre quotidien.

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Image d'illustration © TopTenPlay
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Les fougères ne sont pas simplement des plantes décoratives tapissant…

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