Suivez-nous
26 mai 2026

Poulet à l’ail et légumes rôtis : 15 minutes de préparation pour un plat complet à 400 calories

Publicité

Un repas complet en une seule plaque de cuisson, voilà ce que propose cette recette de poulet à l’ail accompagné de pommes de terre et haricots verts. Avec seulement 15 minutes de préparation et un total de 45 minutes au four, ce plat équilibré à 400 calories par portion conjugue simplicité d’exécution et saveurs méditerranéennes. Une solution parfaite pour les soirs de semaine chargés.

Image d'illustration © TopTenPlay
Image d’illustration © TopTenPlay

Face au rythme effréné du quotidien, cette recette répond à…

Publicité
Publicité
Partager sur Facebook