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27 juillet 2026
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Baharat maison : comment ce mélange de 7 épices libanaises transforme viandes et légumes en 3 mois de conservation

Pourtant, hors des épiceries arabes spécialisées, ce trésor culinaire reste étonnamment difficile à dénicher. En Australie, seules quelques enseignes comme Harris Farms à Sydney le proposent régulièrement. Cette rareté contraste avec son omniprésence dans la gastronomie levantine, où il parfume aussi bien les viandes grillées que les ragoûts mijotés ou les garnitures de pide.

La bonne nouvelle ? Reproduire ce mélange mythique nécessite uniquement des épices courantes, probablement déjà présentes dans vos placards. Une accessibilité qui démocratise enfin cet ingrédient longtemps réservé aux initiés.

Image d'illustration © TopTenPlay
Image d’illustration © TopTenPlay

La Recette Décryptée : Ingrédients Et Proportions Pour Reproduire Le Baharat Maison

La fabrication du Baharat repose sur sept épices communes, accessibles dans n’importe quelle grande surface. Pour un grand format (environ ¼ de tasse), il suffit de mélanger 1 cuillère à soupe de piment de la Jamaïque en poudre, 1 cuillère à soupe de cannelle, 2¼ cuillères à café de coriandre moulue, 1½ cuillère à café de poivre noir, ¾ de cuillère à café de cumin, et 3/8 de cuillère à café chacune de clous de girofle et de noix de muscade moulus.

Pour ceux qui préfèrent tester avant de s’engager, une petite version produit environ 3¾ cuillères à café : 1 cuillère à café de piment de la Jamaïque, 1 cuillère à café de cannelle, ¾ de cuillère à café de coriandre, ½ cuillère à café de poivre noir, ¼ de cuillère à café de cumin, et 1/8 de cuillère à café de clous de girofle et de noix de muscade.

Cette recette, inspirée du site Silk Road Recipes puis affinée pour reproduire fidèlement les mélanges commerciaux, offre une flexibilité bienvenue. Impossible de trouver du piment de la Jamaïque ? Le mixed spice britannique constitue un substitut acceptable. Les clous de girofle et la noix de muscade s’interchangent également selon les préférences ou disponibilités.

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