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16 octobre 2026

Crise d’angoisse d’un proche: éviter « calme-toi », et ce qui aide

Face à un proche en pleine crise d’angoisse, le réflexe de rassurer vite peut produire l’effet inverse. Myriam Stadler, psychologue interrogée par Le HuffPost, détaille les phrases à éviter, les gestes qui aident pendant la crise et la façon d’accompagner la personne ensuite.

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