Suivez-nous
25 juillet 2026
Derniers articles

Jus Menthe Citron Maison : La Boisson Détox Fraîche Qui Fait du Bien

La menthe, ça se prépare à la main
L’étape clé : presser les citrons directement sur la menthe avant de mixer.

Les citrons, sans ménagement

Roule-les d’abord sur le plan de travail avec la paume pour ramollir la pulpe — tu obtiendras facilement 30% de jus en plus. Presse, retire les pépins, mais laisse la pulpe partir dans le blender. Le jus doit être jaune vif, presque orangé sur les bords selon la variété. Deux citrons bien juteux suffisent. Trois si ils sont petits ou un peu vieux.

Tout dans le blender d’un coup

Menthe froissée, jus de citron, eau froide, miel si tu en veux — tout en même temps. Mixe une bonne minute, pas trente secondes. La menthe doit être vraiment réduite, pas juste hachée grossièrement. La couleur passe d’un vert vif à quelque chose de plus uni, légèrement trouble, comme une eau de source teintée. Goûte à ce stade. Trop acide ? Un filet de miel. Trop plat ? Un demi-citron de plus.

Filtrer ou pas — la seule vraie décision

Non filtré, le jus est plus épais, avec de petits morceaux de menthe en suspension. Certains adorent cette texture un peu rustique, d’autres non. Filtré à travers une passoire fine, tu obtiens quelque chose de propre, avec une couleur vert jade transparente qui fait de l’effet dans un grand verre. Les deux versions sont bonnes. Pour des invités, filtre. Pour toi seul un mardi matin, fais comme t’as envie.

Filtrer ou pas — la seule vraie décision
Le mélange menthe-citron en plein mixage pour une texture bien lisse.

Conseils & astuces
  • Prépare-le et bois-le dans la foulée : la menthe s’oxyde après une heure et la couleur vire vers le brun verdâtre. C’est encore buvable, mais bien moins engageant à regarder.
  • Si tu veux l’avancer pour une soirée, presse juste les citrons et garde le jus au frigo. La menthe, tu la mixtes au dernier moment seulement.
  • Quelques tranches de concombre dans le blender donnent une version encore plus désaltérante par forte chaleur — le goût change peu, mais la sensation en bouche est plus douce et plus longue.
Détail
Le jus vert vif avec ses bulles fines et son glaçon — rafraîchissant à l’oeil avant même d’y goûter.
FAQs

Peut-on préparer ce jus à l’avance ?

Techniquement oui, mais pas longtemps. La menthe s’oxyde rapidement et le jus commence à brunir après environ une heure. Si tu dois l’avancer, presse les citrons et garde le jus au frigo — tu n’ajoutes la menthe fraîche qu’au moment de mixer.

Voir la suite dans la page suivante ⬇⬇
Publicité

Articles suggérés

Partager sur Facebook