📌 Jus Soursop, Goyave & Tomate : Le Trio Tropical qui Fait du Bien au Corps

Posted 5 avril 2026 by: Admin #Cuisine

On imagine ces jus santé avec des poudres vertes mystérieuses, une centrifugeuse à 300 euros et un mode d’emploi en anglais. La réalité : trois fruits, un blender, cinq minutes. Ce jus soursop-goyave-tomate est une des préparations les plus directes qui soit — et c’est exactement ce qu’on aime.

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Jus Soursop, Goyave & Tomate : Le Trio Tropical qui Fait du Bien au Corps
Préparation
10 minutes
Cuisson
0 minutes
Temps total
10 minutes
Portions
2 verres

Ingrédients :

  • Le corossol (soursop) — C’est le fruit central, celui qui donne le caractère. Choisis-en un qui cède légèrement à la pression — trop dur, il sera filandreux et peu sucré. La chair blanche s’enlève à la main, mais pense à bien retirer les graines noires une à une : elles sont amères et nombreuses. Si tu n’en trouves pas de frais, le corossol surgelé déjà pulpé fonctionne très bien.
  • La goyave — Prends-la bien mûre — la peau doit tirer vers le jaune-vert, pas le vert foncé. La variété à chair rose est plus parfumée et plus riche que la blanche. Garde la peau : c’est là qu’est la majorité des fibres, et le blender s’en occupe.
  • La tomate — Pas besoin de variété spéciale. Une tomate mûre et charnue, bien rouge. Évite les cerises (trop acides) et les tomates farineuses hors saison qui donnent une texture pâteuse désagréable.
  • Le miel et le citron (optionnels) — Ce sont les modulateurs. Le citron réveille le tout si les fruits manquent de vigueur. Le miel compense un corossol un peu trop acide. Goûte d’abord sans — les fruits vraiment mûrs n’en ont généralement pas besoin.

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