Jus Tomate Carotte Citron : La Boisson du Matin pour Prendre Soin de Son Foie

Un jus végétal simple et rapide à préparer le matin, à base de trois ingrédients du quotidien. Sans sucre ajouté, à boire immédiatement pour profiter de toute sa fraîcheur.

Ingrédients

• 1 moyenne (environ 150g) tomate bien mûre
• 1 grande (environ 120g) carotte
• ½ citron (jus fraîchement pressé)
• 240ml (1 tasse) eau tiède

Instructions

1. 1Coupe la tomate en gros morceaux et la carotte en fines rondelles ou petits dés.
2. 2Place tomate et carotte dans le blender, ajoute l’eau tiède.
3. 3Mixe à pleine puissance jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène (environ 45 secondes).
4. 4Presse le demi-citron directement dans le blender et mélange quelques secondes.
5. 5Verse dans un verre et bois immédiatement. Filtre si tu préfères une texture plus légère.

Articles suggérés

Retraite en Thaïlande à 1 250 €/mois: le revers du rêve low-cost

Chassé de Majorque par la flambée des prix, Raphael Ruiz a posé ses valises en Thaïlande avec une pension d'environ 1 250 euros par…