La présentatrice résume elle-même le procédé : «C’est une petite check-list». Maquillage, installation des micros, répétition des titres, arrivée sur le plateau… chaque étape est programmée dans un ordre immuable, sans place pour l’improvisation.
Selon elle, cette rigueur n’est pas une contrainte mais une nécessité : l’objectif est d’aborder le direct dans «la meilleure prédisposition», en éliminant à l’avance toute source potentielle de stress.
L’ascenseur, une phobie partagée avec Jacques Legros
L’un des éléments les plus inattendus de cette routine concerne l’ascenseur. Anne-Claire Coudray refuse catégoriquement de l’emprunter avant le journal. Une habitude qu’elle avait déjà évoquée en 2022 face à Jade et Éric Dussart : «J’ai trop peur !», avait-elle reconnu.
Elle n’est pas la seule dans ce cas. Son collègue Jacques Legros partage la même appréhension. Tous deux redoutent le même scénario : rester bloqués à quelques minutes du direct. «Le cauchemar des présentateurs débutants, c’est de ne pas trouver la route vers le studio, de rester coincés dans les toilettes ou dans l’ascenseur», expliquait-elle.
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