📌 Rhume et grippe : ce rituel à base de pamplemousse, gingembre et citronnelle soulage naturellement vos symptômes

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Posted 22 décembre 2025 by: Admin #Santé

Rhume, grippe, frissons : un rituel ancestral combine infusion chaude, inhalation de vapeur et détente corporelle pour apaiser ces inconforts hivernaux. Ce mélange de pamplemousse, citronnelle, gingembre et armoise propose une approche douce, centrée sur la chaleur et le réconfort. Découvrez comment préparer et utiliser cette méthode naturelle appréciée lors des changements de saison.

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Image d'illustration © TopTenPlay
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Derrière cette pratique de bien-être se cache une formule précise…

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