Étiquette : Apnée du sommeil

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Draps et hygiène : tous les 15 jours ne suffit pas si vous vous douchez le matin

Artemisia : la plante traditionnelle qui calme l’esprit agité sans forcer le sommeil

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Clous de girofle : 20 bienfaits méconnus de cette épice millénaire sur la digestion, l’immunité et le sommeil

Santé : comment 7 ingrédients naturels du placard peuvent renforcer votre immunité et améliorer votre sommeil

Péronne : une femme de 46 ans s’immole par le feu à la station Leclerc, des témoins interviennent pour limiter les brûlures

Graisse abdominale : pourquoi éliminer le sucre et dormir à 22h30 transforme votre métabolisme

Sommeil réparateur : comment l’association hibiscus-laurier-cannelle régule tension et glycémie pendant la nuit

Bain de pieds au clou de girofle : 5 minutes qui calment les nerfs, relancent la circulation et améliorent le sommeil

Sommeil : pourquoi dormir sur le côté gauche améliore la digestion, soulage le cœur et booste le système lymphatique

Position de sommeil : comment dormir sur le dos aggrave l’apnée et les douleurs dorsales