📌 Tension des mains : pourquoi étirer l’annulaire avec le pouce soulage instantanément la pression quotidienne
Posted 11 janvier 2026 by: Admin
Nos mains sont sollicitées des centaines de fois par jour sans que nous en ayons conscience : frappe au clavier, utilisation du téléphone, conduite, port de charges. Cette accumulation invisible de tension peut être apaisée par un geste aussi simple qu’étirer doucement l’annulaire avec le pouce. Cette technique millénaire active des zones naturellement réceptives et produit un effet relaxant immédiat qui dépasse le simple soulagement physique.
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Frapper sur un clavier, envoyer des textos, tenir un volant,…
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