📌 Poulet sauté aux poivrons : 15 minutes au Airfryer pour un plat sain et savoureux

Airfryer Cuisine saine Plat savoureux poivrons Poulet Recette rapide

Posted 29 décembre 2025 by: Admin #Santé

Le poulet sauté aux poivrons au Airfryer s’impose comme une alternative express aux plats mijotés. En seulement 15 minutes de cuisson à 190°C, cette recette promet une viande tendre et dorée associée à des légumes fondants. Une solution pratique pour ceux qui cherchent à conjuguer équilibre nutritionnel et rapidité d’exécution en cuisine.

Publicité:

Image d'illustration © TopTenPlay
Image d’illustration © TopTenPlay

Dans une époque où le temps se compte en minutes…

Publicité:

Publicité:
Ce symptôme méconnu qui touche un quart des non-fumeurs : « Au-delà de 6 semaines… »

Ce symptôme méconnu qui touche un quart des non-fumeurs : « Au-delà de 6 semaines… »
Un chirurgien témoigne : « Il a failli mourir avec une cuillère de graines de chia… »

Un chirurgien témoigne : « Il a failli mourir avec une cuillère de graines de chia… »
Une pédiatre alerte sur les dangers cachés des seringues nasales : « Je recommande plutôt… »

Une pédiatre alerte sur les dangers cachés des seringues nasales : « Je recommande plutôt… »

Merci pour vos PARTAGES !

Cela pourrait vous plaire

Chikungunya dans l’Hérault : ce que révèle l’état de santé des 4 personnes contaminées à Castries

Chikungunya dans l’Hérault : ce que révèle l’état de santé des 4 personnes contaminées à Castries
James Van Der Beek (Dawson) révèle le symptôme qu’il a ignoré pendant des mois : « J’ai cru que c’était à cause du café… »

James Van Der Beek (Dawson) révèle le symptôme qu’il a ignoré pendant des mois : « J’ai cru que c’était à cause du café… »
À Saint-Brieuc, 451 enfants surexposés aux rayons X : la découverte qui a tout révélé

À Saint-Brieuc, 451 enfants surexposés aux rayons X : la découverte qui a tout révélé
Noix de cajou : 553 calories et 43,8 g de lipides pour 100 g, mais des bénéfices réels pour le cholestérol

Noix de cajou : 553 calories et 43,8 g de lipides pour 100 g, mais des bénéfices réels pour le cholestérol
Ail et santé auriculaire : deux méthodes traditionnelles pour apaiser les douleurs d’oreille naturellement

Ail et santé auriculaire : deux méthodes traditionnelles pour apaiser les douleurs d’oreille naturellement
Il donne du Benadryl à son bébé de 2 mois pour être tranquille avec sa femme : le drame qui a suivi

Il donne du Benadryl à son bébé de 2 mois pour être tranquille avec sa femme : le drame qui a suivi

Ajouter un commentaire

Tags: , , , , ,

Latest posts

bicarbonate de soude Blanchiment des dents Dents blanches Peroxyde d'hydrogène Soins bucco-dentaires Taches dentaires

Dents blanches en 3 minutes : comment le bicarbonate et le peroxyde d’hydrogène éliminent les taches de café et de tabac
alimentation bien être Code de la sécurité sociale Durabilité Noyau d'avocat tendances

Noyau d’avocat : pourquoi les experts déconseillent les tendances bien-être qui le vantent
20 astuces Astuce de maison Désinfection Entretien automobile Nettoyage bois Nettoyer un matelas vinaigre blanc

Matelas : comment le désinfecter naturellement avec du vinaigre blanc et 2 ingrédients du quotidien
Additifs alimentaires Alimentation Santé beurre le sol de ce supermarché UFC-Que Choisir Ultratransformés

Beurres de supermarché : l’UFC-Que Choisir révèle les produits ultratransformés à éviter et leurs additifs cachés
Betteraves Carences Nutritionnelles Circulation sanguine Nitrates Oxyde nitrique Santé cardiaque

Betterave : comment les nitrates améliorent votre circulation sanguine en quelques heures
Anti-inflammatoire Antioxydants Digestion Herbes médicinales Ménopause Sauge

Sauge officinale : comment ses antioxydants et acides actifs soulagent digestion, ménopause et inflammation
Bienfaits gingembre Digestion Infusions Métabolisme perte de poids Thermogenèse

Eau de gingembre : comment cette infusion brûle les calories et régule l’appétit selon la science
Code couleur Composition dentifrice Dentifrice Emballage Hygiène bucco-dentaire Ingrédients naturels

Dentifrice : ce que révèle réellement la couleur de la bande sur votre tube
Astuce cuisine Astuces cuisine Conservation des œufs Œufs durs Recettes avocat

Œufs durs : pourquoi les œufs frais sont plus difficiles à écaler (et comment y remédier)
premiers secours santé enfant signes neurologiques Traumatisme crânien Urgences pédiatriques

Traumatismes crâniens : 11 signes neurologiques qui doivent vous conduire aux urgences avec votre enfant
Loading...