Ménopause et périménopause touchent la majorité des femmes après 40 ans, apportant leur lot de symptômes parfois difficiles. Une tradition africaine ancestrale combine quatre ingrédients naturels — gingembre, citron, graines de Selim et fruit d’Aidan — pour soutenir le bien-être féminin durant cette transition. Des études récentes commencent à valider certains de ces usages traditionnels.
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