Amandes grillées à la friteuse à air
Internationale
Apéritif
Des amandes croustillantes et parfumées au paprika fumé et vinaigre blanc, prêtes en 15 minutes. Le snack maison qui remplace définitivement les sachets du commerce.
Ingrédients
- 200g amandes brutes avec la peau
- 1 c.à.s. (15ml) huile de sésame
- 1/2 c.à.c. (2,5ml) vinaigre blanc
- 1 c.à.c. paprika fumé
- 1/2 c.à.c. sel fin
Instructions
- 1Dans un bol, mélange les amandes avec l’huile de sésame, le vinaigre blanc, le paprika fumé et le sel jusqu’à ce que chaque amande soit uniformément enrobée.
- 2Verse les amandes en une seule couche dans le panier de la friteuse à air. Ne pas superposer.
- 3Cuis à 160°C pendant 5 minutes, puis secoue le panier pour retourner les amandes.
- 4Poursuis la cuisson 3 à 5 minutes supplémentaires en vérifiant toutes les minutes pour éviter de brûler.
- 5Verse les amandes sur une assiette et laisse refroidir complètement 10 minutes avant de servir ou de stocker.
Notes
• Conservation : bocal hermétique à température ambiante, jusqu’à 1 semaine. Ne pas réfrigérer.
• Variante sucrée : remplace le paprika et le vinaigre par 1 c.à.s. de miel et 1/2 c.à.c. de cannelle.
• Variante épicée : ajoute 1/4 c.à.c. de piment de Cayenne au mélange d’épices de base.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 320 kcalCalories | 10gProtéines | 6gGlucides | 28gLipides |
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