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7 juillet 2026

Cappelletti poêlés aux épinards et à la crème

Ingrédients

  • 250 g cappelletti frais au fromage ou aux légumes
  • 150 g jeunes pousses d’épinards
  • 1 petite échalote
  • 10 g beurre
  • 10 cl crème entière ou crème légère
  • 1 pincée sel
  • 2 tours poivre noir
  • 1 pincée muscade râpée, facultatif

Instructions

  1. 1Laver les épinards, bien les essorer, puis retirer les tiges épaisses si besoin.
  2. 2Éplucher l’échalote et la ciseler finement.
  3. 3Faire chauffer une grande poêle à feu moyen, puis ajouter le beurre.
  4. 4Ajouter les cappelletti et l’échalote, puis faire dorer environ 5 minutes en remuant régulièrement mais délicatement.
  5. 5Ajouter les pousses d’épinards et cuire 2 à 3 minutes, juste le temps qu’elles tombent et deviennent brillantes.
  6. 6Verser la crème, saler légèrement, poivrer et ajouter une pincée de muscade si souhaité.
  7. 7Mélanger doucement jusqu’à ce que la sauce nappe les cappelletti, puis servir aussitôt.

Notes

• Choisissez des cappelletti au fromage, aux épinards ou aux légumes pour une recette sans porc.

• Si la sauce épaissit trop, ajoutez une cuillère d’eau chaude et mélangez doucement.

• Ne surchargez pas la poêle : les cappelletti doivent toucher le fond pour dorer correctement.

• Nutrition estimée par portion, variable selon la marque des cappelletti et le type de crème utilisé.

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)

520 kcalCalories 18gProtéines 50gGlucides 28gLipides
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