📌 Cheesecake Gâteau de Carottes à l’Instant Pot : deux desserts en un
Posted 2 avril 2026 by: Admin
L’odeur de cannelle qui monte pendant que l’Instant Pot siffle doucement — c’est le signal que quelque chose de bien est en train de se passer. Deux desserts iconiques dans un seul moule, sans allumer le four. Pourquoi se compliquer quand on peut avoir les deux à la fois ?

La tranche posée dans l’assiette dit tout. En bas, la base carotte : dense, légèrement collante, d’un brun-orangé profond strié de morceaux de noix et de raisins gonflés. Au-dessus, le cheesecake d’un blanc cassé presque nacré, qui tremble à peine quand on bouge l’assiette. Le glaçage cream cheese ondule en vagues crémeuses, et le caramel coule en filets ambrés qui descendent lentement sur les côtés. La cannelle, la muscade et la vanille font une odeur de boulangerie un dimanche matin.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Les ingrédients en détail

Tout ce qu’il faut pour un dessert qui en jette : carottes fraîches, cream cheese bien froid et les épices qui font toute la différence.
- Cream cheese : Prendre le bloc, pas la version en tube ou tartinable. La texture est complètement différente : plus dense, moins aqueuse, et elle tient beaucoup mieux à la cuisson. Philadelphia ou Saint-Môret en format bloc. Il doit être sorti du frigo au moins une heure avant — froid, il fait des grumeaux qu’on n’arrive plus à lisser.
- Carottes : À râper soi-même, au moment de faire la pâte. Les carottes râpées en sachet sont trop sèches et donnent une texture granuleuse. Deux grosses carottes normales suffisent pour avoir des fils bien visibles dans la mie.
- Huile végétale : Pas du beurre. Le beurre se solidifie au froid et durcit le gâteau. L’huile reste liquide et garde la base carotte tendre même après une nuit au réfrigérateur. Tournesol ou colza, ça marche très bien.
- Raisins secs : Les faire tremper 15 minutes dans de l’eau chaude avant de les incorporer. Secs, ils absorbent toute l’humidité autour d’eux pendant la cuisson. Trempés, ils deviennent gonflés et moelleux — de petites poches de douceur dans chaque bouchée.
- Crème fraîche épaisse : C’est l’ingrédient qui différencie un cheesecake plat d’un cheesecake avec du caractère. Elle apporte une légère acidité qui coupe la richesse du cream cheese. En France, la crème fraîche épaisse entière à 30% fait exactement le même travail que la sour cream américaine.
On attaque la pâte carotte
Dans un grand bol, on fouette le sucre brun avec l’huile jusqu’à obtenir un mélange homogène, légèrement brillant. On ajoute les œufs un par un, puis la vanille. La pâte devient lisse, un peu sablée sous le fouet. On mélange séparément la farine, le bicarbonate, la cannelle, la muscade et le sel — une bonne pincée de chaque, on ne lésine pas sur les épices sinon la base carotte n’a aucun caractère. On incorpore les ingrédients secs dans les humides en travaillant doucement, juste assez pour faire disparaître la farine. On termine en pliant carottes râpées, raisins trempés et noix grossièrement hachées. La pâte est épaisse, presque collante, et elle sent déjà la cannelle.

Le cheesecake, couche par couche
Le cream cheese à température ambiante se fouette facilement pendant 4 minutes — on entend le moteur du batteur presque sans résistance, un signe que la texture est bonne. Il devient blanc, léger, presque mousseux. On ajoute le sucre, puis les œufs un à un, en s’arrêtant régulièrement pour racler les bords du bol avec une spatule. C’est là que les grumeaux se cachent. La crème fraîche épaisse entre à ce moment-là, suivie de la crème liquide et de la vanille. Une cuillère de farine en dernier pour la tenue. La préparation doit être parfaitement lisse, sans aucun grain visible — c’est le critère.
L’assemblage et la mise sous pression
Le moule à charnière de 18 cm reçoit d’abord la pâte carotte — on l’égalise avec le dos d’une cuillère, pas besoin que ce soit parfait. Par-dessus, on verse la préparation cheesecake en partant du centre, elle s’étale d’elle-même. On entoure le moule de papier aluminium pour éviter les infiltrations d’eau. Dans la cuve de l’Instant Pot, 250 ml d’eau, le trivet, le moule posé dessus. Couvercle fermé, valve sur Sealing, pression haute pendant 50 minutes. Quand la pression monte, on entend le petit sifflement qui confirme que tout est en ordre. Quand la minuterie sonne, on laisse la pression redescendre naturellement — 15 minutes sans toucher à rien, c’est important.
Et maintenant, patience
Le cheesecake sort du pot encore tremblant au centre. C’est normal, c’est même bon signe. Une fois refroidi à température ambiante — une heure environ — il part au réfrigérateur pour au moins 8 heures. Pas de raccourci possible ici. Le froid transforme la texture : ce qui était mou et fragile devient ferme, tranchable, crémeux de la bonne façon. Juste avant de servir, on étale le glaçage cream cheese sur le dessus, on parsème de noix hachées, et on verse le caramel en filets. Il coule lentement sur les bords, d’un ambré tirant sur l’or, et fige légèrement au contact du froid.

Conseils & astuces
- Sortir le cream cheese et les œufs du réfrigérateur une heure avant — pas juste dix minutes. Le cream cheese froid fait des grumeaux impossibles à rattraper au batteur.
- Ne pas ouvrir la valve immédiatement après la cuisson. La décompression naturelle évite que la surface se craquelle sous le choc de pression.
- Si on n’a pas de crème fraîche épaisse, la crème aigre (sour cream) ou du yaourt grec entier font très bien l’affaire — ne pas prendre d’allégé, ça rend le cheesecake trop liquide.
- Préparer aussi le glaçage et le caramel la veille. Au moment de servir, on assemble en cinq minutes, aucun stress.

Peut-on faire cette recette sans Instant Pot ?
Oui, mais il faut adapter la cuisson. On place le moule dans un bain-marie dans un four préchauffé à 160°C pendant 60 à 75 minutes. Le résultat est légèrement différent — la surface peut fissurer plus facilement — mais le goût reste le même.
Comment savoir si le cheesecake est cuit à point ?
Le centre doit encore trembler légèrement quand on bouge le moule — c’est normal et voulu. Il se raffermit en refroidissant. Si toute la surface est totalement ferme à la sortie du pot, il est probablement un peu trop cuit.
Combien de temps se conserve ce cheesecake ?
Au réfrigérateur, couvert d’un film alimentaire, il se conserve 4 à 5 jours sans problème. La base carotte reste moelleuse grâce à l’huile. Il est même meilleur le deuxième jour quand les saveurs ont eu le temps de se développer.
Peut-on congeler ce cheesecake ?
Oui, en portions individuelles emballées dans du film alimentaire puis dans un sac congélation. Il se conserve jusqu’à 2 mois au congélateur. On le décongèle une nuit au réfrigérateur. Attention : ajouter le glaçage et le caramel uniquement après décongélation.
Mon cheesecake a fissuré en surface, qu’est-ce qui s’est passé ?
La cause la plus fréquente est une décompression trop rapide. Il faut toujours laisser la pression redescendre naturellement pendant au moins 15 minutes avant d’ouvrir la valve. Un cream cheese trop froid ou des œufs trop battus peuvent aussi provoquer des fissures.
Puis-je remplacer les noix par autre chose ?
Tout à fait. Les noix de pécan donnent un résultat plus doux et beurré. Les amandes effilées apportent plus de croquant. On peut aussi simplement les supprimer si on veut une texture plus homogène sans morceaux.
Cheesecake Gâteau de Carottes à l’Instant Pot
Américaine
Dessert
Un dessert en deux couches : base carotte épicée et moelleuse, cheesecake crémeux par-dessus, glaçage cream cheese et caramel. Cuit en 50 minutes à l’autocuiseur, sans four.
Ingrédients
- — Couche gâteau carotte —
- 150g sucre brun (cassonade)
- 80ml huile végétale (tournesol ou colza)
- 2 œufs à température ambiante
- 1 c. à café extrait de vanille pur
- 130g farine de blé (T55)
- 1 c. à café bicarbonate de soude
- 1 c. à café cannelle moulue
- ¼ c. à café muscade moulue
- ¼ c. à café sel
- 150g carottes fraîches râpées (environ 2 grosses carottes)
- 60g raisins secs (trempés 15 min dans l’eau chaude)
- 60g noix grossièrement hachées
- — Couche cheesecake —
- 450g cream cheese entier en bloc, à température ambiante
- 150g sucre en poudre
- 2 œufs à température ambiante
- 120g crème fraîche épaisse entière (ou sour cream)
- 60ml crème liquide entière (min. 30% MG)
- 1 c. à café extrait de vanille pur
- 1 c. à soupe farine de blé (15g)
- — Glaçage & finitions —
- 200g cream cheese entier en bloc, à température ambiante
- 120g sucre glace tamisé
- 60ml crème liquide entière
- ½ c. à café extrait de vanille
- 40g noix hachées (garniture)
- 80ml sauce caramel (maison ou du commerce)
Instructions
- 1Graisser un moule à charnière de 18 cm avec un spray antiadhésif. Verser 250 ml d’eau dans la cuve de l’Instant Pot et poser le trivet.
- 2Dans un grand bol, fouetter la cassonade et l’huile jusqu’à homogénéité. Incorporer les œufs un à un, puis la vanille.
- 3Dans un bol séparé, mélanger la farine, le bicarbonate, la cannelle, la muscade et le sel. Incorporer aux ingrédients humides à vitesse lente.
- 4Plier délicatement les carottes râpées, les raisins égouttés et les noix dans la pâte. Verser dans le moule et égaliser la surface.
- 5Battre le cream cheese à vitesse élevée pendant 4 minutes jusqu’à ce qu’il soit lisse. Ajouter le sucre, puis les œufs un à un en raclant les parois entre chaque.
- 6Incorporer la crème fraîche, la crème liquide, la vanille et la farine. Mélanger jusqu’à obtenir une préparation parfaitement lisse.
- 7Verser la préparation cheesecake sur la couche carotte. Entourer hermétiquement le moule de papier aluminium.
- 8Poser le moule sur le trivet. Fermer le couvercle, valve sur Sealing, cuire sous pression haute pendant 50 minutes.
- 9Laisser la pression redescendre naturellement pendant 15 minutes, puis relâcher le reste de la vapeur en ouvrant la valve.
- 10Retirer le moule, laisser refroidir à température ambiante (1 heure), puis réfrigérer au moins 8 heures.
- 11Préparer le glaçage : fouetter le cream cheese avec le sucre glace, la crème et la vanille jusqu’à consistance lisse et étalable.
- 12Démouler le cheesecake, étaler le glaçage, parsemer de noix hachées et napper de sauce caramel juste avant de servir.
Notes
• Make ahead : ce cheesecake se prépare idéalement la veille. Les saveurs se développent et la texture est encore meilleure après une nuit complète au réfrigérateur.
• Conservation : jusqu’à 5 jours au réfrigérateur sous film alimentaire, ou 2 mois au congélateur en portions (sans glaçage ni caramel).
• Variante printanière : décorer avec des petites carottes en pâte d’amandes colorée et des œufs en chocolat pour une présentation festive.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 580 kcalCalories | 9gProtéines | 47gGlucides | 40gLipides |










