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22 juillet 2026
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Gratin de fruits de mer crémeux

Préparer sans presser
On saisit vite les fruits de mer, sans les brutaliser, puis on les remet dans une sauce douce et nappante.

Construire la base

Fais fondre une partie du beurre doucement, puis ajoute l’échalote hachée. Elle ne doit pas brunir : on cherche une odeur douce, presque sucrée, pas un goût grillé qui prendrait le dessus sur les fruits de mer. Quand elle devient translucide, ajoute le saumon, les crevettes, les moules et les pétoncles pour une saisie courte. Deux ou trois minutes suffisent, juste le temps de raffermir les chairs et de faire remonter ce parfum marin dans la poêle.

Faire une sauce nette

Dans la même poêle, fais fondre le reste du beurre, puis ajoute la farine pour former un roux clair. Il faut mélanger sans arrêt une petite minute, jusqu’à sentir une odeur de biscuit très légère, mais sans coloration. Verse ensuite le bouillon ou le fumet petit à petit, en fouettant pour éviter les grumeaux, puis ajoute la crème. La sauce doit devenir lisse, brillante, assez épaisse pour tracer un sillon sur la cuillère.

Assembler délicatement

Remets les fruits de mer dans la sauce et mélange avec une spatule souple, sans écraser les morceaux. C’est le moment de goûter, parce que les moules et le fumet peuvent déjà saler naturellement le plat. Si la sauce semble trop épaisse, ajoute une petite cuillère de bouillon ; si elle paraît trop douce, un tour de poivre suffit souvent à la réveiller. Le mélange doit être généreux, crémeux, avec des morceaux visibles partout.

Gratiner juste assez

Verse le tout dans un plat à gratin et lisse la surface sans tasser. Le four à 180°C fait le reste : la sauce bouillonne sur les bords, le dessus prend une couleur dorée, et l’odeur devient plus ronde. Compte 15 à 20 minutes, pas davantage si tes fruits de mer étaient déjà bien saisis. Laisse reposer quelques minutes avant de servir, le temps que la crème se calme et que chaque portion se tienne mieux dans l’assiette.

Gratiner juste assez
Au four, le gratin doit bouillonner doucement et dorer en surface sans dessécher les fruits de mer.

Conseils & astuces
  • Ne cuis pas complètement les fruits de mer à la poêle, car ils repassent ensuite au four et deviendraient caoutchouteux.
  • Ajoute le bouillon progressivement dans le roux, parce qu’un ajout trop rapide favorise les grumeaux et donne une sauce moins lisse.
  • Goûte la sauce avant d’enfourner, car les moules, le fumet et le fromage éventuel peuvent déjà apporter beaucoup de sel.
  • Laisse reposer le gratin 5 minutes après cuisson, cela permet à la sauce de s’épaissir légèrement et évite une assiette trop liquide.
Détail
La bonne texture : une sauce veloutée, des morceaux fondants et une surface légèrement gratinée.
FAQs

Peut-on utiliser des fruits de mer surgelés ?

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