Tiède, c’est le sweet spot. Les pâtes encore chaudes permettent à la burrata de commencer à fondre légèrement dès qu’elle est posée dessus. Froid, ça fonctionne aussi très bien en version salade d’été. Chaud du four — non, ça n’a pas vraiment de sens pour ce type de plat.
Perles aux petits pois et burrata
Italienne
Plat principal
Des petites pâtes perles enrobées d’une huile verte aux herbes fraîches, mélangées à des petits pois et de la roquette, avec une burrata crémeuse posée par-dessus. Prêt en 23 minutes.
Ingrédients
- 200g pâtes perles (type AlpinaSavoie)
- 250g petits pois (frais ou surgelés)
- 40g roquette
- 2 petites burrata (125g chacune)
- 60ml huile d’olive (4 cuillères à soupe)
- 15g feuilles de basilic frais (une belle poignée)
- 10g feuilles de persil plat
- 1 gousse d’ail
- ½ citron (jus)
- sel
Instructions
- 1Porter deux casseroles d’eau à ébullition et les saler généreusement.
- 2Cuire les pâtes perles 8 minutes dans la première casserole, les petits pois 8 minutes dans la seconde, en parallèle.
- 3Pendant la cuisson, préparer l’huile verte : mixer l’huile d’olive, le basilic, le persil, l’ail émincé, le jus de citron et du sel jusqu’à obtenir une sauce lisse et homogène.
- 4Égoutter les pâtes et les petits pois. Ne pas rincer les pâtes.
- 5Dans un grand saladier, mélanger les perles encore tièdes avec les petits pois, la roquette et toute l’huile verte.
- 6Répartir dans les bols et déposer une burrata entière au centre de chaque bol. Servir immédiatement.
Notes
• Conservation : sans la burrata, les pâtes à l’huile verte se conservent 2 jours au frigo. Ajouter une burrata fraîche au moment de servir.
• Sortir la burrata du frigo 20 minutes avant de servir — à température ambiante, son cœur crémeux coule bien mieux qu’une burrata froide.
• Variante : ajouter quelques pignons de pin légèrement grillés à sec pour un peu de croquant, ou un zeste de citron par-dessus pour plus de fraîcheur.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 490 kcalCalories | 16gProtéines | 44gGlucides | 27gLipides |
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