Laisser sa protection hygiénique trop longtemps est l’une des erreurs les plus fréquentes pendant les règles. Pour un flux léger à modéré, un contrôle toutes les quatre à six heures convient en moyenne. Quelques ajustements simples suffisent souvent à gagner en confort au quotidien.
Quatre à six heures: le repère moyen pour changer sa protection
La zone intime est naturellement chaude et sensible. Lorsque le sang, la transpiration et l’humidité s’y accumulent, le résultat peut vite devenir inconfortable: irritations, frottements, odeurs désagréables. Rien d’alarmant en soi, mais rien d’agréable non plus.
