Avec quoi servir cette entrée ?
Cette rose se suffit à elle-même en entrée légère. Pour un repas plus consistant, accompagnez d’une tranche de pain grillé à l’huile d’olive ou d’un œuf poché posé à côté. Un filet de jus de citron supplémentaire juste avant de servir réveille l’ensemble.
Rose de betterave au tartare d’algues à l’indienne
Française
Entrée
Une entrée végétale aussi belle que bonne : des pétales de betterave confits en forme de rose, nappés d’une vinaigrette onctueuse au tartare d’algues épicé. Prêt en moins d’une heure, effet garanti.
Ingrédients
- 1 grosse (environ 350g) betterave crue
- 2 c. à soupe huile d’olive (pour la cuisson)
- 3 c. à soupe huile d’olive (pour la vinaigrette)
- 50g (½ pot) tartare d’algues à l’indienne Bord à Bord
- ½ citron (jus)
- 1 pincée sel
- quelques tiges herbes fraîches (aneth, cerfeuil ou persil)
- quelques fleurs comestibles (facultatif)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 170°C. Éplucher la betterave et couper les deux extrémités pour obtenir un cylindre de largeur régulière.
- 2À l’aide d’un économe, tailler de fines bandes en faisant tourner la betterave sur elle-même.
- 3Enrouler une première bande sur elle-même pour former le cœur de la rose, puis ajouter les bandes suivantes autour en laissant dépasser les bords supérieurs.
- 4Placer chaque rose dans un emporte-pièce ou un moule à cupcake. Disposer dans un plat allant au four.
- 5Arroser d’un filet d’huile d’olive, ajouter un demi-verre d’eau dans le fond du plat et enfourner 10 minutes.
- 6Arroser les roses avec le jus de cuisson, puis prolonger la cuisson de 20 minutes. Laisser refroidir dans le plat en conservant le jus.
- 7Dans un bol, mélanger le tartare d’algues et le jus de citron. Incorporer l’huile d’olive en filet en remuant jusqu’à obtenir une vinaigrette épaisse et onctueuse.
- 8Dresser chaque rose dans une assiette. Napper de vinaigrette, arroser de quelques gouttes de jus de cuisson, puis parsemer d’herbes fraîches et de fleurs comestibles.
Notes
• Les roses se préparent la veille : conservez-les couvertes au réfrigérateur et sortez-les 30 minutes avant de servir. Nappez la vinaigrette uniquement au moment de dresser.
• Ne jetez pas le jus de cuisson — quelques gouttes dans l’assiette au moment de servir intensifient la couleur et la saveur.
• Variante : remplacez le tartare d’algues par du houmous ou du caviar d’aubergine pour une version différente avec la même technique de rose.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 185 kcalCalories | 3gProtéines | 13gGlucides | 14gLipides |
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