Verrines crevettes, mousse d’avocat et agrumes
Française
Entrée
Une entrée fraîche et sans cuisson, prête en 20 minutes. Trois couches — mousse d’avocat crémeuse, orange acidulée et crevettes au paprika — pour un résultat visuellement élégant.
Ingrédients
- 2 (environ 300g) avocats bien mûrs
- 1 citron vert (jus + zeste)
- 150g crevettes décortiquées cuites
- 1 pincée paprika doux
- 1 (environ 150g) orange pelée à vif
- 100g fromage frais type St Môret ou Philadelphia
- Sel et poivre selon goût
Instructions
- 1Couper les avocats en deux, retirer le noyau et récupérer la chair.
- 2Mixer la chair d’avocat avec le fromage frais, le jus et le zeste de citron vert jusqu’à obtenir une mousse parfaitement lisse. Saler et poivrer.
- 3Couper les crevettes en morceaux si elles sont grosses. Les sécher avec du papier absorbant, puis les enrober de paprika doux.
- 4Peler l’orange à vif en retirant toute la peau blanche. Découper la chair en petits segments.
- 5Monter les verrines : une couche généreuse de mousse d’avocat, les segments d’orange, puis les crevettes par-dessus.
- 6Filmer chaque verrine au contact et réfrigérer 30 minutes minimum avant de servir.
Notes
• Conservation : à consommer dans les 24 heures, filmé au contact au réfrigérateur.
• Make ahead : peut se préparer jusqu’à 12 heures à l’avance. Ajouter un filet de citron vert sur la mousse avant de filmer pour éviter l’oxydation.
• Variante : remplacer les crevettes par du saumon fumé en dés pour une version différente mais tout aussi élégante.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 190 kcalCalories | 10gProtéines | 10gGlucides | 13gLipides |
Articles suggérés
Retraite 2026: à partir de quel montant fait-on partie de la classe moyenne?
En 2026, un retraité français perçoit en moyenne 1 705 euros bruts par mois, selon la Direction de la recherche, des études, de l'évaluation…

