Supprimer viande, alcool, sodas et confiseries pendant quarante jours: c’est le principe du carême alimentaire, pratique religieuse catholique qui coïncide en 2026 avec le ramadan. Au-delà de sa dimension spirituelle, cette période de sobriété cible précisément les postes les plus coûteux du caddie, dans un contexte où l’inflation alimentaire a alourdi les budgets courses de près de 18 % depuis 2022.
En bref
- —Jusqu’à 250 € économisés pour une famille de quatre en 40 jours
- —Viande à plus de 15 €/kg contre 3 à 6 € pour les légumineuses
- —Budget courses moyen: 480 €/mois, en hausse de 18 % depuis 2022
Une inflation alimentaire de 11 % en 2023 qui pèse encore sur les caddies
Les prix de l’alimentation ont progressé d’environ 11 % en 2023, et de près de 10,8 % sur deux ans. Résultat: le budget courses moyen d’un foyer français tourne aujourd’hui autour de 480 € par mois, soit une hausse d’environ 18 % depuis 2022.
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