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11 juillet 2026
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Démence : 10 signes à ne pas ignorer et les habitudes protectrices

Briser le silence autour de la maladie
Image d’illustration © Toptenplay

Aborder le sujet avec un proche ou consulter un professionnel de santé ne signifie pas céder à la panique. C’est au contraire choisir de remplacer la peur silencieuse par une action concrète, avec toutes les ressources que cela peut mobiliser.

Reconnaître les signes de la démence chez un proche ou en soi-même peut ainsi être vécu, selon la source, comme un acte d’amour — celui de ne pas laisser une personne traverser seule les premières pages d’une histoire difficile.

La démence avance à pas feutrés, mais ses premiers signaux — oublis inhabituels, retrait social, difficultés de jugement — sont identifiables. Agir tôt, c’est donner aux patients et à leurs proches les moyens de mieux traverser la maladie, grâce à une prise en charge adaptée et à des habitudes de vie protectrices. Dans ce domaine, l’attention et la bienveillance sont les premiers outils à disposition de chacun.

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