Quel morceau de poulet fonctionne le mieux ?
Les cuisses et les pilons, sans hésitation. Ils sont naturellement plus gras, supportent mieux la chaleur intense de la friture et restent juteux même si tu dépasses légèrement le temps de cuisson. Les blancs fonctionnent mais laissent très peu de marge d’erreur — une minute de trop et c’est sec.
Poulet frit au jus de cornichons
Américaine
Plat principal
Une marinade au jus de cornichons pendant 24 heures, et le poulet frit ordinaire devient quelque chose d’autre : plus juteux, plus savoureux, avec une croûte qui accroche vraiment.
Ingrédients
- 4 (environ 1 kg) cuisses ou pilons de poulet, avec peau
- 250 ml jus de cornichons à l’aneth (nature, non sucré)
- 150 g farine T55
- 2 c. à soupe (20 g) fécule de maïs
- 2 c. à café paprika fumé
- 1 c. à café poudre d’ail
- 1 c. à café poivre noir moulu
- ½ c. à café piment de Cayenne (facultatif)
- 1 c. à café sel fin
- 500 ml huile de tournesol ou d’arachide (pour la friture)
Instructions
- 1Déposer les morceaux de poulet dans un sac congélation hermétique. Verser le jus de cornichons, fermer le sac en chassant l’air et placer à plat au réfrigérateur pendant 24 heures.
- 2Retirer le poulet de la marinade et le sécher soigneusement avec du papier absorbant. Jeter la marinade.
- 3Dans un plat creux, mélanger la farine, la fécule de maïs, le paprika fumé, la poudre d’ail, le sel, le poivre et le cayenne.
- 4Rouler chaque morceau de poulet dans le mélange de farine en appuyant fermement avec la paume pour bien faire adhérer l’enrobage sur toute la surface.
- 5Laisser reposer les morceaux enrobés 5 minutes sur une grille à température ambiante.
- 6Faire chauffer l’huile dans une grande poêle à fond épais ou une sauteuse à 175°C (tester avec le manche d’une cuillère en bois : des bulles régulières se forment autour).
- 7Déposer les morceaux délicatement dans l’huile chaude sans les entasser. Cuire sans toucher pendant 6 à 7 minutes, puis retourner et poursuivre 6 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une croûte brun doré profond et des jus qui coulent clairs.
- 8Transférer sur une grille (jamais sur du papier absorbant) et laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Notes
• Make ahead : le poulet peut mariner jusqu’à 48 heures au réfrigérateur. Au-delà, la texture de la chair devient trop molle.
• Conservation : se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffer au four à 200°C pendant 10 minutes sur une grille pour retrouver une croûte croustillante.
• Friture en plusieurs fois : ne jamais surcharger la poêle — cuire 2 morceaux maximum à la fois pour maintenir la température de l’huile constante et éviter une cuisson à la vapeur.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 460 kcalCalories | 36 gProtéines | 24 gGlucides | 23 gLipides |
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