Pancakes Avocat-Avoine Sans Farine : Le Petit-Déj Viral Qui Change Tout

C’est déconseillé : la pâte sera moins lisse et le résultat plus granuleux. Pour accélérer la mûrissement, mets l’avocat dans un sac papier avec une banane une nuit à température ambiante. Si tu es pressé, 30 secondes au micro-ondes (sans le noyau) l’assouplissent légèrement.

Pancakes Avocat-Avoine Sans Farine

Facile
Internationale
Petit-déjeuner

Préparation 5 minutes

Cuisson 15 minutes

Temps total 20 minutes

Portions 2 portions

Des pancakes moelleux et nourrissants à base d’avoine et d’avocat, sans farine ni sucre ajouté. Tout se prépare en une minute de blender.