Une sauce au yaourt, ail et herbes marche très bien, car elle apporte de la fraîcheur. Une sauce légèrement relevée au paprika ou au piment doux fonctionne aussi si vous aimez les bouchées plus nerveuses.
Pickles frits croustillants
Américaine
Apéritif
Des rondelles de pickles enrobées d’une pâte simple puis frites jusqu’à obtenir une croûte dorée et croustillante. Une recette rapide, parfaite pour un apéro ou une petite assiette à partager.
Ingrédients
- 250g rondelles de pickles à l’aneth égouttées
- 1 gros œuf battu
- 120ml bouillon de poulet
- 125g farine tout usage
- 1/2 c. à café poivre noir moulu
- 1/4 c. à café sel
- 500ml huile neutre pour friture
Instructions
- 1Égouttez les rondelles de pickles, puis séchez-les soigneusement avec du papier absorbant.
- 2Dans un bol, mélangez l’œuf battu avec le bouillon de poulet.
- 3Dans une assiette creuse, mélangez la farine, le sel et le poivre.
- 4Trempez les rondelles de pickles dans le mélange œuf-bouillon, puis passez-les dans la farine pour bien les enrober.
- 5Faites chauffer l’huile dans une poêle profonde ou une casserole à environ 175°C.
- 6Faites frire les pickles par petites fournées pendant 2 à 3 minutes, en les retournant une fois, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- 7Égouttez-les sur du papier absorbant ou sur une grille.
- 8Servez immédiatement, avec une sauce fraîche au yaourt, à l’ail ou aux herbes.
Notes
• Séchez bien les pickles avant l’enrobage pour éviter que la pâte ne se détache à la cuisson.
• Ne surchargez pas la poêle, sinon l’huile refroidit et les pickles absorbent plus de gras.
• Le bouillon de poulet peut être remplacé par du bouillon de légumes.
• Pour une croûte plus marquée, remplacez 30g de farine par 30g de chapelure panko.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 245 kcalCalories | 5gProtéines | 25gGlucides | 14gLipides |
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