Est-ce qu’on peut faire la recette avec du poulet en morceaux plutôt qu’entier ?
Oui, mais réduisez le temps de cuisson à 2h30 à 3h sur LOW pour des hauts de cuisse. La méthode breast-side down ne s’applique plus, donc les blancs risquent d’être un peu plus secs — préférez les morceaux de cuisses pour ce type de cuisson.
Poulet entier à la mijoteuse
Américaine
Plat principal
Un poulet entier cuit lentement dans son jus avec un frottement d’épices fumées, puis passé sous le gril pour une peau craquante. Chair fondante garantie, surveillance zéro.
Ingrédients
- 1 (1,8 à 2,3 kg) poulet entier, abats retirés
- 45 ml (3 c.s.) huile d’olive extra-vierge
- 20 g (1 c.s. bombée) sucre roux, tassé
- 8 g (1 c.s.) piment en poudre (chili powder)
- 8 g (1 c.s.) paprika fumé
- 3 g (1 c.c.) cumin moulu
- 3 g (1 c.c.) ail en poudre
- 3 g (1 c.c.) oignon en poudre
- 3 g (1 c.c.) moutarde sèche en poudre
- 9 g (1½ c.c.) sel fin (ou gros sel : utiliser le double)
- 1 g (½ c.c.) poivre noir moulu
Instructions
- 1Sécher le poulet soigneusement avec du papier absorbant sur toutes les faces.
- 2Mélanger l’huile d’olive, le sucre roux et toutes les épices dans un bol jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- 3Soulever délicatement la peau au niveau de la poitrine avec les doigts et étaler la moitié de la pâte directement sur la chair.
- 4Frotter le reste de la pâte sur l’extérieur du poulet, en couvrant bien toutes les faces.
- 5Placer le poulet poitrine vers le bas dans la mijoteuse. Couvrir et cuire sur LOW pendant 3 à 4 heures, jusqu’à ce que la poitrine atteigne 74°C et les cuisses 80°C.
- 6Préchauffer le gril du four à puissance maximale. Transférer le poulet sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, poitrine vers le haut.
- 7Passer sous le gril 4 à 6 minutes en surveillant constamment, jusqu’à ce que la peau soit dorée et croustillante.
- 8Laisser reposer 10 minutes avant de découper et servir.
Notes
• Conservation : la viande se garde 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique avec un peu de jus de cuisson. Elle se congèle 3 mois.
• Bouillon maison : ne jetez pas la carcasse. Faites-la mijoter 2 heures dans de l’eau avec une carotte et une branche de céleri pour obtenir un bouillon savoureux.
• Les jus au fond de la mijoteuse sont très concentrés — dégraissez-les et servez-les tels quels en sauce, ou conservez-les pour parfumer un riz ou des légumes le lendemain.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 490 kcalCalories | 43gProtéines | 5gGlucides | 32gLipides |
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