Des pommes de terre rôties, une purée maison ou des légumes racines fonctionnent très bien. Il faut un accompagnement simple, capable d’absorber le jus poivré sans voler la vedette à la viande.
Rôti de côte de bœuf au poivre et parmesan
Française
Plat principal
Un grand classique de table simplifié : une côte de bœuf rôtie avec une croûte intense au poivre, à l’ail et au parmesan, croustillante dehors et juteuse au centre.
Ingrédients
- 2 kg rôti de côte de bœuf
- 60 g parmesan finement râpé
- 2 c. à soupe poivre noir grossièrement concassé
- 3 gousses ail râpé ou très finement haché
- 2 c. à soupe huile d’olive
- 1 c. à café sel fin
- 1 c. à café thym frais haché
- 250 ml bouillon de bœuf chaud pour le jus
Instructions
- 1Sortez le rôti du réfrigérateur 45 minutes avant cuisson, puis séchez soigneusement toute la surface avec du papier absorbant.
- 2Préchauffez le four à 220 °C.
- 3Mélangez le parmesan râpé, le poivre concassé, l’ail, l’huile d’olive, le sel et le thym jusqu’à obtenir une pâte épaisse.
- 4Pressez ce mélange sur le dessus et les côtés du rôti pour former une croûte régulière.
- 5Placez le rôti dans un plat, idéalement sur une grille, puis enfournez 15 minutes à 220 °C.
- 6Baissez le four à 160 °C et poursuivez la cuisson environ 1 h 30 à 1 h 45, jusqu’à atteindre 52 à 54 °C à cœur pour une cuisson rosée.
- 7Sortez le rôti du four, couvrez-le lâchement et laissez-le reposer 20 minutes avant de le trancher.
- 8Versez le bouillon chaud dans le plat de cuisson, grattez les sucs, puis servez ce jus avec les tranches de bœuf.
Notes
• Un thermomètre à sonde est fortement conseillé, car le poids et l’épaisseur du rôti changent beaucoup le temps de cuisson.
• Ne couvrez pas hermétiquement la viande pendant le repos, sinon la croûte ramollit.
• Pour une saveur moins piquante, remplacez la moitié du poivre noir par du poivre blanc plus doux.
• Le bouillon de bœuf suffit pour faire un jus simple et savoureux.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 690 kcalCalories | 62gProtéines | 2gGlucides | 48gLipides |
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