Smoothie Détox Épinard Pomme Citron : Le Verre Vert qui Remet les Compteurs à Zéro

Absolument. Une poignée de persil frais renforce la note herbacée. Une cuillère de graines de chia ajoutée après mixage donne plus de consistance. Du curcuma frais râpé (1 cm) s’intègre très bien avec le gingembre. Évite les produits laitiers — ils font coaguler les fibres végétales et changent complètement la texture.

Smoothie Détox Épinard Pomme Citron

Facile
Internationale
Boisson / Smoothie

Préparation 5 minutes

Cuisson 0 minutes

Temps total 5 minutes

Portions 1 portion

Un smoothie vert vif à base d’épinards frais, de pomme Granny Smith et de citron entier. Prêt en 5 minutes, sans cuisson, aussi bien pour un brunch que pour démarrer la journée.