Un faux-filet saisi à feu vif, tranché fin sur du riz à l’ail, nappé d’une sauce queso bi-fromage onctueuse. Garni d’avocat, jalapeño et citron vert pour la fraîcheur.
Ingrédients
- 800g faux-filet de bœuf (ou rumsteck), en 2 pièces de 400g
- 300g riz à grains longs (basmati ou long grain américain)
- 450ml bouillon de volaille
- 3 gousses d’ail, finement émincées
- 20g beurre
- 150g cheddar vieilli, râpé
- 150g Monterey Jack (ou mozzarella sèche), râpé
- 200ml crème entière liquide
- 1 c. à café cumin moulu
- 1 c. à café paprika fumé
- 1 c. à soupe huile neutre (tournesol ou arachide)
- 2 avocats mûrs, tranchés
- 2 jalapeños frais, en rondelles
- 2 citrons verts, coupés en quartiers
- 1 bouquet coriandre fraîche
- Sel et poivre du moulin
Instructions
- 1Sortir les steaks du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Les assaisonner des deux côtés avec le cumin, le paprika fumé, le sel et le poivre.
- 2Rincer le riz sous l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire. Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen, faire revenir l’ail 30 secondes. Ajouter le riz et nacrer 1 minute.
- 3Verser le bouillon de volaille, porter à ébullition, couvrir et cuire à feu doux 18 minutes sans soulever le couvercle. Éteindre le feu et laisser reposer 5 minutes.
- 4Chauffer une poêle en fonte à feu maximum jusqu’à ce qu’elle soit très chaude. Ajouter l’huile et saisir les steaks 3 minutes sans les toucher, puis retourner une seule fois et cuire 2 à 3 minutes selon la cuisson souhaitée.
- 5Retirer les steaks sur une planche et laisser reposer 5 minutes. Trancher finement à contre-grain.
- 6Verser la crème dans une petite casserole à feu moyen-doux. Quand elle frémit, ajouter les fromages râpés en trois fois en mélangeant bien entre chaque ajout jusqu’à obtenir une sauce lisse. Assaisonner.
- 7Servir le riz dans les assiettes, disposer les tranches de steak par-dessus, napper généreusement de sauce queso. Garnir d’avocat, de jalapeños, de coriandre et d’un quartier de citron vert.
Notes
• Conservation : les éléments se conservent séparément au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Réchauffer le riz à la poêle avec une cuillère d’eau, la sauce queso à feu très doux avec un filet de crème.
• Variante : ajoute des haricots noirs en boîte (rincés) réchauffés dans le riz pour un plat encore plus complet.
• Make-ahead : le riz peut être cuit la veille. La sauce queso se prépare 30 minutes avant et se maintient au bain-marie sur feu doux.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 920 kcalCalories | 57gProtéines | 62gGlucides | 48gLipides |
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