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26 juillet 2026
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Taquitos Croustillants Poulet-Cream Cheese au Four

Préparation
20 minutes
Cuisson
22 minutes
Temps total
42 minutes
Portions
4 portions (12 taquitos)

Des taquitos de maïs garnis de poulet effiloché et de cream cheese fondant, cuits au four jusqu’à obtenir une coque dorée qui craque sous la dent.

Ingrédients

  • 400g poulet cuit effiloché (blanc poché ou reste de poulet rôti)
  • 200g cream cheese à température ambiante
  • 150g cheddar râpé
  • 12 tortillas de maïs (18 cm)
  • 1 c.c. cumin moulu
  • 1 c.c. poudre d’ail
  • ½ c.c. piment doux en poudre
  • ½ c.c. sel
  • 1 c.s. huile de tournesol (ou huile en spray)

Instructions

  1. 1Préchauffer le four à 200°C chaleur tournante. Tapisser une grande plaque de papier sulfurisé.
  2. 2Dans un grand bol, mélanger le poulet effiloché, le cream cheese ramolli, le cheddar râpé, le cumin, la poudre d’ail, le piment doux et le sel jusqu’à obtenir une masse homogène. Goûter et ajuster l’assaisonnement.
  3. 3Envelopper les tortillas dans un linge humide et les passer 30 secondes au micro-ondes pour les assouplir.
  4. 4Déposer une cuillère à soupe bombée de garniture en bande étroite sur le bord inférieur de chaque tortilla. Rouler serré vers soi et poser la jointure en dessous sur la plaque.
  5. 5Badigeonner ou pulvériser légèrement d’huile toute la surface des taquitos.
  6. 6Enfourner 20 à 22 minutes sans retourner, jusqu’à ce que la surface soit couleur caramel clair avec de légères cloques. Laisser reposer 2 minutes avant de servir.

Notes

• Conservation : jusqu’à 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffer 8 à 10 minutes à 180°C au four pour retrouver le croustillant — pas au micro-ondes.

• Congélation : rouler, congeler 1 heure à plat sur une plaque, puis transférer en sac. Cuire directement congelés à 200°C pendant 25 à 28 minutes.

• Variante : ajouter 2 c.s. de salsa dans la garniture pour plus de relevé, ou une poignée de coriandre fraîche hachée pour de la fraîcheur.

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)

650 kcalCalories 47gProtéines 35gGlucides 35gLipides
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