Thé hibiscus citron fait maison
Internationale
Boisson
Une infusion d’hibiscus séché et de citron frais, prête en dix minutes. Servie chaude ou glacée selon la saison.
Ingrédients
- 15g fleurs d’hibiscus séchées (ou 2 sachets de thé à l’hibiscus)
- 500ml eau bouillante
- 1/2 citron non traité, tranché en rondelles (environ 50g)
- 2 c. à soupe (30ml) miel (optionnel, selon goût)
- à volonté glaçons pour servir (optionnel)
Instructions
- 1Porter l’eau à ébullition franche.
- 2Placer les fleurs d’hibiscus séchées (ou les sachets) dans une théière ou un bol résistant à la chaleur, puis verser l’eau bouillante dessus.
- 3Ajouter les tranches de citron directement dans l’infusion chaude.
- 4Couvrir et laisser infuser exactement 5 minutes.
- 5Filtrer les fleurs (si fleurs entières) à l’aide d’une passoire fine et verser dans les verres.
- 6Ajouter le miel pendant que la boisson est encore chaude et mélanger jusqu’à dissolution complète. Goûter et ajuster.
- 7Servir immédiatement bien chaud, ou laisser refroidir puis verser sur des glaçons pour une version fraîche.
Notes
• Version glacée avancée : prépare une infusion double (30g de fleurs pour 500ml) et verse directement sur des glaçons — la dilution ramène à la bonne concentration.
• Cold brew possible : infuse les fleurs dans de l’eau froide toute une nuit au réfrigérateur. Le résultat est plus doux et moins acide.
• Conservation : jusqu’à 48h au réfrigérateur dans un récipient fermé, sans les tranches de citron pour éviter l’amertume.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 65 kcalCalories | 0gProtéines | 18gGlucides | 0gLipides |
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