Pour cultiver un bonheur durable, il ne suffit pas de positiver : il faut aussi choisir soigneusement les personnes qui nous entourent. Selon plusieurs psychologues, certains profils sont à éviter absolument pour préserver son bien-être et s’épanouir pleinement…
Éviter les pessimistes (1/9)
Karen Nimmo, psychologue clinicienne, met en garde contre trois types de personnes à fuir si l’on souhaite être heureux.
Favoriser les optimistes (2/9)
Ceux qui s’enferment dans la négativité, critiquent sans cesse ou adoptent systématiquement une attitude « oui, mais… » constituent de vrais freins au bonheur. Leur tendance à tout voir en noir nuit autant à leur moral qu’à celui de leur entourage.
