Oui, ça fonctionne et ça divise le temps de préparation de moitié. Le résultat est légèrement moins rustique mais tout à fait honnête. Si tu trouves des biscuits américains style ‘Pillsbury’, coupe-les en deux et dispose-les à plat sur la sauce — la texture finale sera différente mais très acceptable.
Casserole Sloppy Joe au biscuit maison et cheddar
Américaine
Plat principal
Un grand classique du comfort food américain : viande en sauce tomate-moutarde, croûte de biscuit gonflée et cheddar gratiné. Un seul plat, six portions, aucune complication.
Ingrédients
- 680g bœuf haché maigre (5% MG)
- 1 grosse oignon blanc, émincé
- 1 gros poivron vert, coupé en dés
- 2 c. à soupe cassonade
- 1 c. à soupe sauce Worcestershire
- 2 c. à café moutarde sèche en poudre
- 1 c. à café sel à l’ail
- 425g (1 boîte) sauce tomate
- 180ml (¾ tasse) ketchup
- 240g (2 tasses) farine T55
- 3 c. à café levure chimique
- 1 c. à café sel fin
- 315ml (1⅓ tasse) lait entier
- 85g (6 c. à soupe) beurre fondu, refroidi
- 2 œufs
- 150g (1½ tasse) cheddar râpé
Instructions
- 1Préchauffe le four à 200°C (thermostat 6-7).
- 2Dans une grande poêle à feu vif, fais revenir le bœuf haché jusqu’à ce qu’il soit bien coloré. Égouttele si nécessaire.
- 3Ajoute l’oignon et le poivron vert, baisse légèrement le feu et fais revenir 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- 4Incorpore la cassonade, la sauce Worcestershire, la moutarde sèche, le sel à l’ail, la sauce tomate et le ketchup. Mélange et laisse mijoter 10 minutes à découvert jusqu’à ce que la sauce épaississe et soit bien rouge foncé.
- 5Verse la sauce chaude dans un plat à gratin (environ 33×23 cm). Réserve.
- 6Dans un grand bol, mélange la farine, la levure chimique et le sel. Dans un autre bol, fouette le lait, le beurre fondu refroidi et les œufs.
- 7Verse le mélange liquide sur le mélange sec et mélange grossièrement à la cuillère — la pâte doit rester grumeleuse, ne pas trop travailler.
- 8Dépose la pâte à la cuillère sur la sauce chaude en laissant des espaces entre les tas.
- 9Enfourne 25 minutes sans couvrir, jusqu’à ce que la pâte soit gonflée et dorée.
- 10Parsème le cheddar râpé sur toute la surface et remets au four 8 à 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement gratiné.
- 11Laisse reposer 5 minutes avant de servir.
Notes
• Make ahead : la sauce Sloppy Joe se prépare jusqu’à 2 jours à l’avance et se conserve au réfrigérateur. Réchauffe-la dans la poêle avant d’assembler le plat.
• Conservation : les restes se gardent 3 jours au frigo dans un contenant hermétique. Réchauffe au four à 180°C pendant 15 minutes pour retrouver une pâte croustillante (le micro-ondes la ramollit).
• Variante fromagère : remplace le cheddar par de la mozzarella râpée pour un résultat plus filant, ou mélange les deux pour allier fondant et goût.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 710 kcalCalories | 42gProtéines | 57gGlucides | 33gLipides |
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