• Congélation : se congèle jusqu’à 3 mois. Décongeler directement à la casserole à feu doux avec un peu de bouillon si nécessaire.
• Variante légumes : ajoutez des cubes de pommes de terre ou des carottes en même temps que le poulet, ou des épinards frais dans les 2 dernières minutes de cuisson.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 645 kcalCalories | 40gProtéines | 22gGlucides | 44gLipides |
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