Suivez-nous
17 août 2026
Derniers articles

Dip 7 Couches : La Trempette Tex-Mex Qui Vide le Plat en 10 Minutes

Facilement. Remplace la salsa classique par une salsa jalapeño ou verde, ajoute une fine couche de guacamole entre la crème et la salsa, ou parsème quelques jalapeños en rondelles sur le dessus. Le sachet de taco seasoning existe aussi en version épicée si tu veux que la base ait plus de caractère.

Dip 7 Couches Tex-Mex

Dip 7 Couches Tex-Mex

Facile
Mexicaine
Apéritif
Préparation
15 minutes
Cuisson
0 minutes
Temps total
15 minutes
Portions
8 portions

La trempette apéritive qui impressionne sans effort : sept couches colorées empilées dans un plat en verre, servie avec des chips tortilla croquantes.

Ingrédients

  • 425g (1 boîte) haricots rouges refrits
  • 28g (1 sachet) assaisonnement taco
  • 240g (1 tasse) crème fraîche épaisse entière
  • 240g (1 tasse) salsa chunky en bocal
  • 110g (4 oz) cheddar râpé
  • 180g (1 tasse) tomates en dés
  • 65g (2,25 oz) olives noires en rondelles égouttées
  • 30g (¼ tasse) ciboulette ciselée
  • 45g (1,5 oz) laitue effilochée
  • à volonté chips tortilla pour servir

Instructions

  1. 1Dans un bol, mélanger les haricots refrits avec le sachet d’assaisonnement taco jusqu’à homogénéité.
  2. 2Étaler le mélange de haricots en couche uniforme au fond d’un plat en verre rectangulaire de 23×33 cm.
  3. 3Étaler la crème fraîche froide par-dessus en couche régulière.
  4. 4Répartir la salsa sur la crème fraîche à la cuillère, sans percer la couche du dessous.
  5. 5Parsemer le cheddar râpé sur toute la surface.
  6. 6Poser les tomates en dés préalablement égouttées sur du papier absorbant.
  7. 7Disposer les rondelles d’olives noires, puis répartir la laitue effilochée et la ciboulette ciselée.
  8. 8Couvrir et réfrigérer 1 à 2 heures avant de servir avec des chips tortilla.

Notes

• Prépare-le 1 à 2 heures avant — pas plus, la laitue et les tomates commencent à dégrader les couches au-delà de 24 heures.

• Utilise un plat transparent pour que les 7 couches soient visibles de côté : c’est l’essentiel du côté spectaculaire du plat.

• Conservation des restes : film alimentaire au contact, frigo, à consommer dans les 24 heures. Ne pas congeler.

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)

190 kcalCalories 8gProtéines 13gGlucides 12gLipides
Publicité

Articles suggérés

Partager sur Facebook