Oui, et ce plat se congèle particulièrement bien. Portionnez la viande effilochée avec sa sauce dans des boîtes hermétiques et congelez jusqu’à trois mois. La décongélation se fait la veille au réfrigérateur, suivi d’un réchauffage lent à la casserole à feu doux — la texture reste très satisfaisante.
La sauce est trop liquide après réduction, que faire ?
Sans ajouter de farine ni d’amidon, incorporez une cuillère à café de moutarde directement dans le jus chaud hors du feu en fouettant vigoureusement — elle émulsionne légèrement et donne de la tenue. Autre option : mixez brièvement la sauce avec un mixeur plongeant pour incorporer les oignons fondus, qui l’épaissisent naturellement.

Épaule de veau braisée à l’oignon
Française
Plat principal
Une épaule de veau longuement braisée avec des oignons fondants et du bouillon parfumé, jusqu’à ce que la viande se défasse à la fourchette. La sauce, naturellement épaissie par le collagène et les oignons confits, n’a besoin de rien d’autre.
Ingrédients
- 1,8 kg épaule de veau désossée
- 4 gros oignons espagnols (environ 800 g), coupés en dés
- 750 ml bouillon de volaille peu salé
- 4 gousses d’ail, entières et légèrement écrasées
- 2 c. à soupe moutarde à l’ancienne
- 75 ml huile d’olive
- 2 feuilles de laurier
- 2 branches thym frais
- sel et poivre noir fraîchement moulu
Instructions
- 1Sortir l’épaule de veau du réfrigérateur 30 à 45 minutes avant de commencer. La sécher soigneusement avec du papier absorbant, la frotter sur toutes ses faces avec la moutarde, puis saler et poivrer généreusement.
- 2Préchauffer le four à 160°C (chaleur tournante ou conventionnelle).
- 3Chauffer l’huile d’olive dans une grande cocotte en fonte à feu vif jusqu’à ce qu’elle frémisse légèrement. Poser l’épaule et la saisir 4 à 5 minutes sans y toucher jusqu’à formation d’une croûte brun dorée. Retourner et dorer toutes les faces, y compris les côtés. Réserver la viande sur une assiette.
- 4Baisser le feu à moyen-doux. Dans la même cocotte sans la nettoyer, faire revenir les oignons en remuant régulièrement pendant 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides et légèrement dorés.
- 5Ajouter l’ail écrasé, mélanger et gratter le fond de la cocotte avec une spatule pour décoller les sucs de saisie. Cuire encore 2 minutes.
- 6Remettre la viande dans la cocotte. Verser le bouillon chaud jusqu’à mi-hauteur de la pièce. Ajouter les feuilles de laurier et le thym.
- 7Couvrir hermétiquement et enfourner à 160°C pendant 2h30 à 3h selon l’épaisseur du morceau. À mi-cuisson, vérifier que le liquide frémit doucement — si ça bout trop fort, baisser à 150°C.
- 8Sortir la viande délicatement et la poser sur une planche. Couvrir d’une feuille d’aluminium. Retirer les herbes de la cocotte et faire réduire le jus de braisage à feu vif, à découvert, pendant 5 à 8 minutes jusqu’à consistance nappante. Rectifier le sel.
- 9Trancher ou effilocher la viande selon la préférence, napper généreusement de sauce et servir immédiatement.
Notes
• Réchauffé le lendemain, ce plat est encore meilleur : la sauce est plus concentrée et la viande encore plus fondante. Réfrigérez la cocotte entière et retirez la graisse figée en surface avant de réchauffer à couvert à 140°C pendant 45 minutes.
• Pour une sauce plus lisse et plus nappante, mixez brièvement avec un mixeur plongeant après avoir retiré les herbes — les oignons fondus épaississent naturellement sans ajout de farine.
• Ce plat se congèle très bien. Portionnez la viande avec sa sauce dans des boîtes hermétiques, jusqu’à 3 mois. Décongeler la veille au réfrigérateur et réchauffer doucement à la casserole.
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