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27 juin 2026

La boisson aux chayotes, citron vert et clous de girofle : un remède de cuisine pour la circulation et le foie

• Ne pas sucrer pour préserver l’équilibre naturel de la boisson. Si le goût est trop austère au départ, une fine rondelle de gingembre frais dans l’infusion adoucit sans ajouter de sucre.

• Variante : ajouter quelques feuilles de menthe fraîche au moment de servir pour une version plus fraîche en été.

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)

30 kcalCalories 1gProtéines 7gGlucides 0gLipides
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