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26 juillet 2026
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Pâte à Pizza Maison : La Vraie Recette qui Lève Bien

Préparation
15 minutes
Cuisson
0 minutes
Temps total
1h15 (dont 1h de repos)
Portions
2 pizzas

Une pâte souple et alvéolée, prête en 1h15 avec six ingrédients du placard. La base qui change tout.

Ingrédients

  • 315g (2½ tasses) farine T55 ou all-purpose
  • 7g (1 sachet) levure sèche active
  • 1 cuillère à café sucre
  • 240ml (1 tasse) eau tiède (43-46°C)
  • 30ml (2 cuillères à soupe) huile d’olive
  • 6g (1 cuillère à café) sel

Instructions

  1. 1Dans un bol, mélanger l’eau tiède, le sucre et la levure sèche. Laisser reposer 10 minutes jusqu’à formation d’une mousse en surface.
  2. 2Dans un grand bol, mélanger la farine et le sel. Former un puits au centre.
  3. 3Verser la levure activée et l’huile d’olive dans le puits. Mélanger jusqu’à formation d’une boule grossière.
  4. 4Pétrir sur un plan légèrement fariné pendant 8 à 10 minutes, jusqu’à obtenir une pâte lisse, souple et élastique qui ne colle plus.
  5. 5Placer la boule dans un bol huilé, couvrir d’un torchon propre et laisser lever 1 heure dans un endroit tiède.
  6. 6Dégazer la pâte en appuyant dessus, diviser en deux boules égales et étaler selon l’utilisation.

Notes

• Conservation : la pâte se conserve 48h au réfrigérateur bien filmée au contact, ou jusqu’à 3 mois au congélateur après levée.

• Levée lente : pour plus de saveur, remplacez la levée à température ambiante par une levée de 12 à 24h au frigo — la pâte sera plus aromatique et plus facile à travailler.

• Cuisson : préchauffez le four à 250°C minimum (thermostat maximum) pendant au moins 20 minutes. Une pierre à pizza ou une plaque retournée bien chaude fait une vraie différence sur le croustillant.

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)

700 kcalCalories 16gProtéines 120gGlucides 16gLipides
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