Ingrédients :

• La pulpe de corossol — C’est le coeur du smoothie, évidemment. Si tu trouves du frais en épicerie africaine ou antillaise, fonce. Sinon, la pulpe congelée en sachets marche très bien — décongèle-la la veille au frigo, pas à température ambiante. Une tasse, c’est environ 150 à 160 grammes.
• Le lait végétal — Le lait d’avoine donne une texture plus crémeuse et un goût neutre qui ne prend pas le dessus. Le lait d’amande fonctionne aussi, mais la boisson sera un peu plus liquide. Évite le lait de riz si tu veux de l’onctuosité — c’est trop aqueux pour ce smoothie.
• Le miel — Une petite cuillère, pas plus. Le corossol mûr est déjà bien sucré, et si tu mets trop de miel tu vas couvrir la subtilité du fruit. Du miel d’acacia si tu en as, il est discret et liquide. La stévia en poudre marche aussi si tu préfères.
• Le gingembre frais — Un petit morceau d’un centimètre suffit. Pas besoin de le peler parfaitement — un coup de cuillère pour gratter la peau, c’est bon. Il apporte du relief sans dominer. Si tu n’en as pas sous la main, une pincée de gingembre en poudre fera l’affaire, mais avec beaucoup moins de fraîcheur.