Ingrédients
- 230g pâte brisée
- 450g oignons jaunes
- 15ml huile d’olive
- 180g fromage râpé, emmental ou mélange fondant
- 3 œufs
- 200ml crème de cuisson
- 3g sel fin
- 1g poivre noir moulu
- 1 pincée noix de muscade
Instructions
- 1Préchauffer le four à 180°C.
- 2Éplucher les oignons, les émincer finement, puis les faire revenir dans l’huile d’olive à feu moyen pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.
- 3Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette, puis précuire 8 minutes pour une base plus croustillante.
- 4Fouetter les œufs avec la crème, le sel, le poivre et la muscade jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- 5Répartir les oignons cuits sur le fond de tarte, ajouter la moitié du fromage, puis verser l’appareil aux œufs par-dessus.
- 6Parsemer avec le reste du fromage et enfourner 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit dorée et prise au centre.
- 7Laisser reposer 10 minutes avant de couper pour obtenir des parts nettes.
Notes
• Si les oignons colorent trop vite, baisser le feu et ajouter une cuillère à soupe d’eau pour prolonger la cuisson sans les brûler.
• Pour une version plus légère, remplacer la moitié de la crème par du lait entier.
• La tarte est meilleure tiède : le fromage reste fondant et la garniture se tient mieux.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 335 kcalCalories | 12gProtéines | 24gGlucides | 22gLipides |

