Ma liaison a formé des grumeaux dans la sauce, que faire ?
C’est souvent dû à une sauce trop chaude au moment d’incorporer le mélange crème-jaune d’œuf. La prochaine fois, tempère d’abord la liaison en y versant une louche de sauce chaude avant de tout incorporer. Si c’est déjà arrivé, passe la sauce au mixeur plongeant — ça rattrape souvent la texture sans problème.
Blanquette de Poulet Crémeuse et Onctueuse
Française
Plat principal
Un grand classique familial revisité avec du poulet : sauce blanche veloutée, légumes fondants et liaison crème-jaune d’œuf pour une texture nappante parfaite.
Ingrédients
- 1 kg blancs de poulet, coupés en morceaux de 4-5 cm
- 600 g champignons de Paris frais, émincés
- 3 carottes moyennes, coupées en rondelles
- 1 oignon, râpé
- 2 gousses d’ail, écrasées
- 30 g beurre
- 2 feuilles de laurier
- 2 clous de girofle
- 1 pincée muscade râpée
- 1 c. à soupe fécule de maïs (ou farine)
- 20 cl crème fraîche épaisse
- 1 jaune d’œuf
- 1 cube de bouillon de volaille
- 70-100 cl eau chaude
- Sel et poivre selon goût
Instructions
- 1Couper les blancs de poulet en morceaux réguliers. Émincer les champignons, couper les carottes en rondelles, râper l’oignon et écraser l’ail.
- 2Faire fondre le beurre à feu moyen dans une grande cocotte. Ajouter les morceaux de poulet et les faire revenir 3 minutes sans les colorer. Les retirer et réserver.
- 3Dans la même cocotte, faire revenir l’oignon râpé et l’ail 2-3 minutes. Ajouter les carottes et les champignons, cuire 5 minutes en remuant.
- 4Remettre le poulet dans la cocotte. Ajouter le laurier, les clous de girofle, le cube de bouillon émietté, la muscade, le sel et le poivre.
- 5Verser l’eau chaude jusqu’à couvrir légèrement. Porter à frémissement, couvrir et laisser mijoter à feu doux 30 minutes.
- 6Délayer la fécule dans un peu d’eau froide, verser dans la cocotte en remuant. Laisser épaissir 2-3 minutes à feu doux.
- 7Dans un bol, fouetter la crème fraîche avec le jaune d’œuf. Ajouter une louche de sauce chaude dans le bol pour tempérer, mélanger.
- 8Hors du feu, incorporer la liaison en filet en remuant doucement. Ne plus faire bouillir. Rectifier l’assaisonnement et servir immédiatement.
Notes
• Make ahead : la blanquette se prépare sans problème la veille. Réchauffer à feu très doux sans ébullition pour préserver la liaison crémeuse.
• Conservation : 3 jours au réfrigérateur. Se congèle, mais la texture de la sauce peut légèrement évoluer — réchauffer doucement en fouettant.
• Variante : remplacer les blancs de poulet par des cuisses désossées sans peau pour un résultat encore plus savoureux et moelleux.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 350 kcalCalories | 38gProtéines | 10gGlucides | 17gLipides |
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